Ванкувер2022 🇺🇦
-
здається в вас просто немає знайомих, які б страждали від цього. В мене нажаль є, тож я можу розрізняти. Спробую пояснити на власному прикладі. Є я, людина адекватно, неемоційна, покерфейс 80 лвл. В мене після переїзду через пару місяців був період перманентного трохи х..йового настрою, який затягнувся на 2-3 місяці, але я то всьо розпетляв (майже), живу життя, все в мене норм. А є в мене знайома, в якої депресія. Вона лікується, ходить до психотерапевта, приймає ліки - але в цілому до сраки, інколи краще, інколи гірше, і так вже 10+ років.
-
Ребята, у кого суицидальные мысли. Не держите это в себе. Говорите об этом с родными. Если не поймут, а чаще происходит именно это, идите к психологу, коучу. Если нет денег, обращайтесь в организации, я не знаю, по типу RMCS или Success, спросите там, смогут ли помочь. Или к семейному врачу, возможно, психиатра назначат. Вообще, очень часто родные и близкие не понимают, т.к. такого не чувствуют. Могут сопереживать, но им сложно понять. А потом бывает поздно. Ваша жизнь важна 🙏
-
"помыл и выбросил" (с) )
-
Думаю, downshifting сейчас испытывают почти все приехавшие. Очень многие из нас до войны прекрасно жили и иммиграция в Канаду существенно понизила уровень жизни. Даже если взять нашу семью - у нас сейчас доход выше среднего по Канаде. А ведь дома мы зарабатывали столько же. Только вот расходы на жизнь в Украине и в Канаде - несопоставимы. И я думаю с этим столкнулись почти все приехавшие в связи с войной.
-
С июля начнёт работу анонимная телефонная линия для украинцев. Куда можно обратиться за помощью. Это, конечно, не лечение, но хоть что-то. Конечно напишу контакты, как их будут готовы опубликовать. Это Success делает.
