я уже больще 30 лет без одной почки. так что чуть чуть в теме :D и с учетом сданух в этом году анализов для мсек могу сказать что если в меру и вменяемо то можно даже нажиратцо в мясо, бухать и прочим себя баловать. опять же если это не постоянка на каждый день а ингда себя побаловать)
