Вам также посоветовали комьюнити центр. Тоже вариант, но попроще, это на случай если нет возможности платить за спорт центр пока, но спортом заниматься очень хочется
До хорошего центра возможно придётся ездить, нам повезло жить в 500 метров от зала, я так обрадовалась что зал рядом 🥲. В нашем рент билдинге есть тоже качалка, но она мелкая. Хотелось спорт центр со всеми классами, бассейном, сауной и тд
Я в жовтні планую вилітати
І так як тут активно зайнялась налагодженням свого тіла, то було актуальне для мене питання)) перед цим бачила лише у жк якісь басейни чи маленькі спортзали )
У всіх по різному. Нас п'ятеро приїхало. Так от одному написали, що може пройти медогляд будь-де і будь-коли, іншому написали 90 днів, а ще іншому взагалі нічого не написали. Пішли всі і пройшли медогляд всі.
Ну вот видите, у кого-то одна инструкция, у кого-то другая 🤣 видимо те у кого на 30 дней не понравились офицеру
Но выполнять нужно четко по той инструкции
