Ванкуверская Беседка
-
Я приложением MyFitnessPal пользуюсь для подсчета. Из отдельных удобств готовой продукции - на пачках пишется калорийность не 100гр, а порции. Например, на хлебе так, хлопьях, йогуртах, сыре слайсами и подобное. А вот то, что самостоятельно готовится - это уже с весами и калькулятором считать приходится
-
Какое ещё личное дело?
-
Разобрались ? 😂
-
Clothing alteration services