Українська Канада

Kate

в групі мови спілкування - українська і англійська!

ZerG.

Варшава - Фару - Торонто

ZerG.

Навіть з 18, сестрі 17 прийшов одразу паспорт реквест

Юлия

Підкажіть будь ласка, як в кого вийшло податися на фіндопомогу на дитину?

majdi alabed

Дякую 😊😊😊

Kate

в групі мови спілкування - українська і англійська!

𝐿𝒾𝓈𝒶

Добрый вечер, девушки Я помогала девушкам из Украины сбросить лишний вес, и сейчас занимаюсь этим тут В мои услуги входит: Составление рациона на ваш каллораж и кошелёк🍒 Доступ к онлайн тренировкам составленным под вас, онлайн консультации по всем вопросам Со мной худеют на 3кг за неделю☺️ Если кого-то заинтересовали мои услуги, прошу написать мне в лс, где отвечу на все ваши вопросы Хорошего вечера💓

꧁༺Mar'yana ༻꧂

Перед тим як скидати вагу,потрібно здати аналізи і подивитися чи не впливають гормони ,наприклад, щитовидки ї

꧁༺Mar'yana ༻꧂

Все з вами зрозуміло,якщо гормони порушені від "харчового бруду"🤓

𝐿𝒾𝓈𝒶

Дуже часто такі проблеми з’являються в людей які харчуються, «харчовим брудом» та думають що це О’кей Або мають неактивний образ життя;) Але аналізи теж треба здавати, як і слідкувати за харчуванням, та займатися спортом 😉

ZerG.

Головне щоб було електро харчування

𝐿𝒾𝓈𝒶

Ахахахах, Окей, гарного вечора! Не забувайте, що проблеми з гормонами з’являються і із-за травлення теж;) Але 70% жінок мають жир не із-за цього))))) Будьте добріші до людей;) 😘

𝐿𝒾𝓈𝒶

А дієти це лайно)

𝐿𝒾𝓈𝒶

Я не раджу ніколи дієти, регулюємо харчування, додаємо потрібні мікроелементи, налагоджуємо розпорядок дня, коли потрібно їсти, перестаємо їсти «шматками» та роздрібнювати їжу

꧁༺Mar'yana ༻꧂

Тобто,коли відкриваєш холодильник- било струмом?😁

꧁༺Mar'yana ༻꧂

Ви будьте добріші і перед вашою дієтою порадьте здати аналізи. Тому що без аналізів можна нашкодити.

꧁༺Mar'yana ༻꧂

Дієти - це не лайно. Ви знаєте,що є спеціальні дієти для захворювання шлунка, нирок, повишеного ацетону і так дальше. Головне,щоб їх назначали хороші дієтологи

𝐿𝒾𝓈𝒶

А вам бажаю гарного лікування, якщо проблеми ще є😘

𝐿𝒾𝓈𝒶

Якщо в людини є аналізи які вона сдала це дуже добре Але мало хто це робе;) Майже усі ідять онлі угліводи, та потім запитують чому виснажуються сильно 😂

꧁༺Mar'yana ༻꧂

Як можна добавляти мікроелементи,якщо ви не знаєте чого не вистачає? Ось мені цікаво. Тому що пам'ятаю, як були проблеми з ногами і мені говорили пити кальцій і все в тому роді. Але перед тим ,як пити я здала аналізи і в мене його було дуже навіть достатньо. Також були проблеми з випаданням волосся. Приписали без аналізів лікування вітамінами і мікроелементами, так після такого лікування мій феритін був в 5 р вище норми