Українська спільнота Ванкувер Канада

[t757170130]

Ух ты, реально от 1000?

[t546350212]

Похоже на правду

[t1641486242]

🙂 Так самой полезной считается steel-cut,  а плющена это скорее всего rolled/old-fashioned, и та и та во всех магазинах есть

[t5823996982]

Все прозрачно

[t757170130]

Прям 1000 в день. Ой распахивает коричневым кремом 💩💩💩💩

[t542528668]

А сколько ее варить надо? Мы покупает ту, которая около 30 мин варится. Считаю ее самой полезной😂

[t266791471]

Хіба? Наче ж чим швидше готується, тим менше користі в ній. Бо зерно пройшло більшу обробку до саме приготування.

[t757170130]

Термообработка убивает все в ней .

[t266791471]

А чому steel cut вважається найкориснішою? Вона мені страшненька на вигляд 😅 а плющена гарна навіть варена. Rolled тут найсхожіша на плющену. Може це вона і є)

[t757170130]

А что тогда полезного в ней,от 30 минут варки??? Это просто клейстер тогда.

[t266791471]

Я читала саме про вівсянку) а не термообробку в цілому.

[t757170130]

Почитайте принцип термообработки. Она убивает все живое и неживое. Поэтому в вареной еде минимум полезного

[t266791471]

Схоже на плющену по часу приготування) я просто зрозуміла про яку питала Ул‘яна. Не та плющена, що геркулес. А та що ціле зернятко, просто розплющене)

[t124618210]

На жаль, old fashioned чи rolled - це не плющена.

[t124618210]

Так, саме тим і відрізняється від усіх місцевих видів. Найкорисніша. Я правильно розумію, що тут це хіба що steel cut?

[t919180386]

Беру эту

[t919180386]

Меня лишь хватает на ту которая 10 мин варится)))

[t1046997262]

Добрий день шановні українці, підскажіть будь ласка де в Аеро знаходиться організація для ново прибулих ?

[t1641486242]

Less processed and lower glycemic index, но в принципе разница небольшая

[t919180386]

Просто я не особый любитель её и старшую уже не заставишь, поэтому особо не искала, а остановилась на этой)