Український Монреаль
-
Ти зрозуміла що ти ВЖЕ зробила собі рекламу?
-
ні, поправляєш свої хвороби і тоді худнеш. Більше того, є певні захворювання, при яких потрібно не стандартний раціон, а скоригована під тебе версія, інакше худнути не будеш. І я б ще додала наступне: переконатись, що в тебе нема ніяких ментал хелс ішьюз, інакше то все може випадково загнати тебе в ще глибшу яму, де не захочеться вже нічого
-
Пополнение в банкомате
-
Так а навіщо вдаватися до дієт і провокувати дефіцити, якщо можна правильно корисно і смачно харчуватися з усіма необхідними макронутрієнтами і втрачати вагу? Нутриціологія заснована на здоров'ї, а схуднення це приємний бонус. Дієта навпаки-схуднення, яке залишить за собою неприємні наслідки
-
Пішли до лікаря. Бачите що з 20 параметрів 2-3 не в нормі? Відмовлятися? imho, це відмазка для себе
-
Ні, це не дієта. У нас не було ніяких дефіцитів і обмежень. Була правильно побудована схема для вироблення правильноï харчової поведінки. Також ми відновлювали дефіцити вітамінів за допомогою Продуктів. Також контролювали рівень інсуліну, кортизолу та іншого
