У моих сегодня на обед макароны с котлетами,
Плюс всегда в ланч-бокс идет фрукт (яблоко/груша/банан)
Плюс всегда йогурт
Плюс снек (печенье/кусок пирога)
И огурец еще обычно кладу, чтоб обед не в сухомятку есть.
Не работает, 12 лет, прихожу домой, еда проигнорирована, спечен торт/блины/мафины и половина съедена. Нормальную еду невозможно уговорить поесть, мясо фу, витамины фу, гарнир не голодная
И вот насчет поделиться.
Вспоминая свое детство - я всегда в школе делилась пирогами, принесенными из дома.
Вот так и у детей спрашиваю, сколько положить чтоб было чем делиться, но и один, и другой в один голос говорят, что делиться с друзьями едой нельзя. Поэтому берут еду только на себя.
Ну это стандартно. Моя в 12 лет тоже фу на все. Но все, что даю в школу - съедает до крошки.
Я конечно стараюсь давать с собой то, что они любят и с удовольствием едят, но дома накормить - проблема. Моя б на одном какао жила бы и радовалась.