(UA) IT/Tech Ukrainians in Canada

[t419518041]

Це трохи східний раціон, не північно американський, і певно більш смачний і здоровий

[t470538549]

Власне, люди різні. Не переймайтеся.

[t470538549]

У вас 2-3 рази на день, у нас 1 раз буде чечевиця чи щось таке, другий м'ясо/риба.

[t419518041]

Головне не купляти всякі свічки с ароматом карамелі в зарі, бо потім хочеться скупити все карамельне 😂

[t665864174]

Та і ходимо туди за списком раз на тиждень :/ інші магазини тільки щось поштучно або в менших обʼємах

[t419518041]

Ще креветки не дешеві 😢

[t665864174]

Це саме кращий рамен з Костко

[t419518041]

Ще багато всяких авокадо, шпинату, ягід, фруктів, червона риба, мясо

[t665864174]

Вода вся без цукру вже давно

[t419518041]

Я колу беру без цукру, і сан пеллегріно іноді, і апельсиновий сік. Сумно без цього було б

[t665864174]

За гроші не переймаюсь, а за лишні кілограми і усілякі способи це контролювати потім в залі )

[t419518041]

Я колись знайомим тут сказала, що не люблю грейві. То на мене так подивились...

[t470538549]

З українськими нотками, так. Мені подобається, завжди білків не вистачило в дієті, а тут нарешті комбінація рослинних та тваринних протеїнів допомогла. Я червоне м'ясо їм теж, просто трохи менше ніж в Україні.

[t419518041]

Заморожений рамен?

[t295016920]

Так, десь столова ложка соди на 3 л миску. Але я на око сиплю завжди. Перемішати і дати постояти.

[t419518041]

Прикольно, не чула про таке, треба спробувати

[t295016920]

Хм, я замочую на 15 хвилин з содою, промиваю, сушу і стоять пару тижнів в холодильнику чудово

[t419518041]

Мене трохи бісить, що ягоди тут ну дуже швидко пліснявіють буває

[t295016920]

Я не знаю як, у нас менше 1200 на 2 дорослих і дитину не виходить. Але так, мʼясо/риба у нас до кожного прийому їжі. Плюс малому мінімум 3 види ягід завжди є.

[t665864174]

Туди же дині, арбуз, гранати, помело…