Колись на фоні перевтоми і стресу я теж таке переживала, в мене було таке враження, що я сходжу з розуму, серце калатало, в очах темніло, я пройшла всіх лікарів, шукала в себе і рак, і проблеми з серцем і з щитовидкою, не хотілося жити… аж поки мені знаючі люди не пояснили що це за стан, тепер інколи таке стається, але я себе заспокоюю, що це зараз промине, виходжу на свіже повітря і дихаю глибоко, допомагає. А заспокійливими не треба зловживати, деколи може навіть гірше ставати , звикання до них, краще спробувати в такі моменти себе чимось зайняти, помити підлогу наприклад 😂
