Ждуны CUAET Общалка

[t594486749]

Я его чистым хаваю

[t594486749]

Так а шо, стоит попробовать? Я просто в Украине всегда брал самый жирный, и нравился

[t34986123]

На сырники вообще отлично имхо

[t34986123]

И состав хорош

[t594486749]

По идее может быть вкусно, чекну. Потому что вот это реально килограммами могу валить

[t901037253]

Так это не для веса, а пользы. Детям на молочке вообще ниже 9 не делают

[t594486749]

Я не в теме) У меня вопросов по весу нет, поэтому всегда беру себе все самое жирное) как говорится, хуже не будет)

[t901037253]

Потому что витамин Д усваивается без жира, лучше не ниже 9. И кефир 1% тоже бесполезно

[t594486749]

За вчера сожрано 2 сосиски. За сегодня пока что одна. И это нихера не диета.

[t594486749]

Если б женский пол увидел чем я обычно питаюсь (либо не питаюсь), меня б уже просто отпинали ногами 😂

[t155054102]

cottage cheese соленым обычно делают

[t594486749]

Я про него и говорю. Только мне вот эта лодочка на один укус.

[t155054102]

я беру литовский. это на багатом, потому что я его ем, а не на сырники

[t594486749]

Я вот этот беру обычно, либо в суперсторе аналогичный. Невкусный тоже, но кое-как выручает

[t155054102]

не вкусный

[t34986123]

Ну вроде молочка это больше по кальцию а не витамину д Но я не спец :))

[t594486749]

Та это норм, только сушит с утра норм так 😂

[t34986123]

И присыпать отрубями

[t34986123]

Творожок со сметанкой ням ням 😬 и орешками

[t901037253]

Кальций не усваивается без д, который не работает без жира. Там конечно это все немного сложнее и другие замешаны, но без жира не сработает вообще