очень часто бывает,что так называемая «хандра» ,это банальная нехватка витаминов,микроэлементов,аминокислот и здорового полноценного сна..
доказано,что если человеческий организм обеспечен всем необходимым,то независимо от погоды и других внешних условий «хандра»и все её «синонимы» в частности как и депрессия отпадают ,не сразу ,но на протяжении короткого периода времени
рекомендую пить витамин D3 - даю 100% гарантию,у большинства кто живет в Ванкувере более - менее давно есть его нехватка,это маст хэв для этого города,обделенного солнечным светом
