Ванкуверская Беседка
-
Ну усё
-
Вышли в Ванкувер
-
Пасиб всем
-
Спасибо
-
Решили подремать
-
И вот уже вечер
-
Обычное дело после многочасовых перелетов со сменой часовых поясов:)
Нас тоже в перый вечер срубило в часов 8 вечера, хотя мы прилетели в 12:30 дня. Для улучшения режима сна здесь советуют использовать мелатонин. Продается в любом драг сторе без рецепта. Если решите купить, то инструкцию всё равно почитайте:)
Легкой вам адаптации!
-
Спасибо.