Українська Манітоба

Olha Nabatova

А підкажіть будь ласка чи є сенс сьогодні їхати дивитись сяйво? Які прогнози

mr Universe

це спеціально так і зроблено, щоб ти не ходив. бо ти будеш ходити регулярно

wadyq

Я викручувувся цим еквіпом.Станову брав готову нерозбірну штангу. 45lb можна робити в 2 раза більше повторів,то умовно кпжучи буде 90lb)

Поня

Хм..я просто бiгаю рано вранцi та ввечерi, плюс бiг це антiстрес гарний

Поня

Якесь вiдео бачила,що Джекi Чан бiгав( або бігає) 7 км кожен день. моя мета тепер)))

wadyq

Це само собою,просто мужикам ше треба залізяки всякі різні переставляти,доставати,витягати,жати,тіки так ми спимо крепко,глибоко і як в дитинстві)

Inquisitor Iks

Ну я по ходьбі/бігу/плаванню

Поня

ходила в Сербії до спортзалу, і там присідала зі штангою (це була помилка), пошкодила коліно, тепер там хрустящi звуки періодично з'являються. взагалі, дуже важливо, щоб був добрий тренер.

Поня

я це знаю. менi 37🤷. Не можу бiльше з'їдати незліченну кiлькiсть тiстечок😭

Поня

Забагато стресiв. Так легше

A K

Класно, коли знаходиш «свою» фізичну активність. Різним людям різне до душі, і все що б не робилось - все харашо ❤️ (але підстаркуватим тьотям, щоб тіло в норм формі тримати, вже треба вагу тягати. Вже як в 25 років «пішла в загул в нічні клуби з танцями до ранку - скинула 5кг за вихідні» - вже так не працює 🤷‍♀️)

Liu

Два рази на день?? 😳

Liu

В мене це була ведмедиця з двома ведмежатами 🙄

Поня

О боже Ведмедi - мiй страшний сон

Liu

А потім раз забути сосиски на пробіжку і все 🤣🤣 я вже раз беар спрей забула, то рекорд зі швидкості в Пінаві встановила... Більш не хочу

Поня

А якщо сосиски мати з собою, можно також прикормити койотiв.

Libertos Agendo

Колись настає той момент, коли набираєш по 100 г ваги від кожного рілсу, де показують шоколад

A K

Та ви ще юна дівчинка ))

Inquisitor Iks

Мені так точно вагу тягати треба Але не моє)

Liu

Згодна, що легше, але праця від 6ої ранку.. і ввечері я можу добігти тільки до кухні по келих вина 🤣 то бігаю 2 рази на тиждень тільки вдень.. бо ж Ерік на Бріджвотерс койотів прикормив, мені ввечері там стрьомно бігати