(UA) IT/Tech Ukrainians in Canada

[t405219064]

Не представляю себе как такое возможно Если наверное одни и те же упражнения на одну и ту же группу мышц постоянно делать, то может быть..

[t401351984]

Та блін. Стільки всього. У мене на останній роботі, директора по комунікація і звʼязкам з державними органами, влаштовувала для невеликого кругу співробітники різні класи. Було прикольно

[t375080835]

Але в розрізі залу, так само можна вигоріли через те що робиш одне й те саме 5 днів на тиждень

[t375080835]

Вигорання від рутини, треба різноманіття і баланс. А баланс тримати важко

[t401351984]

Генератори везти?

[t401351984]

Нє, я люблю тренажер гребля. 30-40 хвилин і як новенький. Взагалі я хз, звідки це вигорання. Я розумію втома і тд. Але щось всі поголовно вигорають. Це все від нудного життя. Як там, що вибереш «шлях чи результат»? Так от треба вибирати шлях, що б отримувати задоволення від всього що робиш.

[t375080835]

Мезоцикл 2-3 місяці йде, заїбатись можна на ізі 🫠

[t1419420972]

Звук тихше

[t1419420972]

www.youtube.com/watch?v=ra-fQSFK7Fo

[t405219064]

Ох и наваливает

[t1419420972]

Всі знають що життя то майнкрафт)

[t401351984]

Ну мабудь так, якщо спорт - це життя та робота, ну може тоді.

[t401351984]

Спорт використовують як запобіжник від вигорання.

[t405219064]

Если не от профессионального

[t405219064]

Да ну, выгорание от спорта это мем какой-то

[t1419420972]

Може біга з спф

[t405219064]

Да, я и в вов так задротил

[t401351984]

Мені коли було 18-20, я міг 2-3 дні поспіль тільки в щось і рубатись Я ще лінейку застав.

[t405219064]

Ты просто слишком старый стал Я лет в 15 в доту рубился по 12 часов бывало

[t401351984]

Бо з нубасами граєш!