Вітаю, громадо.
Я сексолог-психолог, гештальт-терапевт з Одеси, практика 9 років, через війну майже тільки онлайн.
Я, мабуть, ризикую схопити засудження за тему нібито «не на часі», але все ж таки спробую. Третій рік війни як ніщо інше доводить нам, що час спливає дуже швидко, деколи непомітно, стратегія відкладання всіх справ на «після перемоги» все менше здається доцільною, а життя, принаймні в сьогоднішньому вашому тілі і свідомості, - тільки одне. І вкрай важливою його частиною, що надихає, дає сил, зворушує, об'єднує, дає можливість переживати неперевершений досвід емоційної та психологічної близькості, є те, як живе всередині нас наша сексуальність. Так, я розумію, як це може виглядати очима жінки, чоловік якої на війні або просто далеко, але ж і говорити я збираюсь не про суто секс і якісь «секретні техніки», але ж про те, як енергія вашого лібідо допомогає (чи може заважає) вам відчувати себе щасливою людиною. Тобто не тільки про секс, а про ВАС і психосексуальність вашої особистості, про вашу тілесність і контакт з собою, про прийняття і любов до себе, про право і сміливість залишатися собою, вірною своїм почуттям у партнерстві, про ваші уявлення що таке сексуальність загалом і розуміння, якою є ваша особиста, про сором і заборони, які ніхто з нас не обирав, а вони є і досить сильні, про кохання і те, як ми його відчуваємо до когось і навпаки, до нас, про ваші потреби і фантазії, які можуть бути далеко від ліжка, але саме через їх невтілення хтось може місяцями «випадково» не доходити до того ліжка, і т.д.
Нещодавно я завершила трирічне навчання на курсі з сексології, і навіть маючи неабиякий досвід до цього можу вам точно сказати, що ця тема значно ширша, ніж можна подумати. Насправді деколи мені здавалося, що це абсолютно окремий світ психології, що дає зовсім інший погляд на історію людини, її формування, досвід та актуальні проблеми чи труднощі. Тому мені так цікаво і важливо працювати саме з цією темою – як індивідуально, так і в груповому форматі. Запрошую вас в будь-який з них.
Психологічна група «Моє тіло – моя любов», яку я планую проводити два рази на місяць по три години, буде більше присвячена дослідженню сексуальності через вправи, арт-техніки та дискусії у безпечному просторі зі мною у ролі ведучої.
А якщо ви відчуваєте, що вам потрібно не тільки досліджувати, а і "йти на глибину" і щось суттєво змінювати, то це краще робити в індивідуальній терапії. У вас може бути один чи декілька запитів, так чи інакше пов'язаних з сексуальністю, як то складності з бажанням, збудженням або оргазмом, прийняттям свого тіла, орієнтації, віку, тощо, і навіть якщо ви ніколи раніше не торкалися цих тем — не соромтеся, звертайтесь, будь ласка, в особисті.
А як не готові ані до того, ні до іншого – чи то з фінансової, чи з етичної причини – я дуже бажаю вам і дуже сподіваюся, що ви не дорікаєте собі за бажання Жити своє єдине життя не тільки в журбі за Україною, а хоча б частково із задоволенням, яке надає нам фізичне існування.
Детальну інформацію про освіту, досвід, тощо – на сайті b17 (вибачте, ру), шукайте за іменем та прізвищем Наталія Бакума, це я. Буду рада знайомству :)
