(UA) IT/Tech Ukrainians in Canada
-
1. Не стрессовать 2. Полноценно спать 3. Сбалансированно питаться с профицитом калорий 4. Правильно заниматься Буквально всё)) Многие настолько всё усложняют, что жесть
-
Теперь еще про молочку нужно читать
-
ну вплані багато продуктів підібрані але не всі тобі треба
-
окей, можу скину лінк на корзину на Iherb, там багато чого, то вже зможеш обрати що тобі підходить
-
Я також. Ніжно овнершип не питає.
-
Я на звичайному ренталі здавав, питань не було
-
там саме складне це дисціпліна
-
ахахах