(UA) IT/Tech Ukrainians in Canada

[t133429192]

на bcaa 🙂

[t354468966]

процентов 70 — International students, просто реклама так хорошо обыграло ситуацию, что многие подумали о пользе, хотя её там нет и к ним нет претензий))

[t455196255]

лінку на шо?

[t419518041]

Треба лінку

[t133429192]

спортпит разный бывает, там куча добавок есть разных

[t455196255]

там багато чого входить в цю категорію

[t172617692]

в канаде вроде а1, в европе а2

[t67032026]

A2 milk є в продажу - спробуйте

[t455196255]

ні, і вітаміни теж

[t419518041]

Це про протеїн?

[t172617692]

оказывается тут и в европе разный тип молока\белка используется

[t455196255]

якщо шось не так

[t455196255]

і кожну компанію розйобують

[t455196255]

а все тому що спортсмени самі ходять в лабораторії і за свої бабкі перепровіряють все шо пишуть

[t354468966]

я когда начал углубленно изучать эту тему для набора массы в спортзале, то пришел к простому выводу — 99% - это всё полная чушь и держится на элементарных и простых правилах. Говорю как человек, который набирал 24 кг и худел на 15. Это все ну очень просто действует

[t172617692]

и оно на вкус другое

[t455196255]

як ти думаєш чому такий класний спортпіт зараз роблять?

[t133429192]

этот самый хуберман говорит про то что кем финансируется обычно и говорит если пейпер такой себе, обычно там всякие Peer reviewed пейперы у него, хотя всякого хватает, в целом я лучше сборки по всяким таким вопросам пока не видел, придерживаюсь позиции что стоит доверять его работе)

[t172617692]

почему тут часто непереносимость

[t455196255]

оте все доказове то все дуже дуже треба фільтрувати