Всім привіт! Я Ксенія, професійний танцор, та сертифікований йога інструктор Yoga Alliance International в 2013 році. На мою думку, фізична практика та контакт зі своїм тілом є невід‘ємною частиною здорових відносин з собою та з зовнішнім світом.
Я запрошую всіх бажаючих приєднатись до суботньої практики йоги у парку Jarry #монреаль це недалеко від метро
• Jarry
• Jean Talon
• Station du Parc.
Зустрічаємось об 11 годині, поряд з фонтаном (він у парку один). Починаємо займатись об 11:15 і десь годинку точно гарно потягнемось.
З собою обов`язково свій йога мат, зручну одежу, якщо потрібно - водичку.
Практика безкоштовна, донейшн за бажанням.
Це чудова можливість відчути своє тіло, познайомитись з новими людьми та гарно почати новий день.
Якщо у вас залишились питання, будь ласка пишіть.
Зустріч може бути скореговано відносно погодних умов.
Всім дзен
