Український Монреаль

Dmitry

Пам’ятаю як скинув 12 кг за 14 днів. Підхопив кишкову паличку і лежав у інфекційному відділені😄

Анна Юрьева

Я лише працюючи із головою схудла на 10 кг без обмеження у кулічиках ))

Andrii

Мені соромно це писати, враховуючи що прочитати може нутриціолог, але я схуд на шаурмі😄 3 в день, сам готував, цільнозерновий лаваш, курка, овочі різні, сир, соус з йогурту) Ну і зал і баскетбол)

Daria

То вона тебе мотивує, що б ти кожен день ставав кращою версією себе. Накачаєш біцепс, вона тобі скаже що роботу треба краще знайти. Знайдеш роботу-машину треба хорошу і так до нескінченності

Oksana Sokolova

Це правда. Хоча проблема нижче :)

Dmitry

Так люди можуть зірватись на будь якій дієті.

Анна Юрьева

Бо потрібно насамперед щоб схуднути раз і назавжди працювати із головою ))

Oksana Sokolova

Ага. Пасочки же ж…

Daria

Зараз люди послухають, приберуть цукор і глютен з раціону на тиждень, скинуть кілька кілограмів за 2 тижні, зірвуться і всі ці кілограми повернуться навіть з плюсом

Andrii

Та я качаю, але там мені здається просто зауваження вже щоб життя медом не здавалось 🥲😄

Вал

Все і у нас нема світла)

⏳Karim Baltazar⌛️

Перші два дні. Потім як по маслу до тижня. А далі вже треба серйозно думати

Andrii

Бажано не на той світ щоб ще 😄

Dmitry

Я після 3 днів голодування їв 2 тижні лише гречку на воді із кефіром.

Елена

Так звісно, але новий перміт дають на 3 роки ще

Daria

Заворот кишок повільної дії

Oksana Sokolova

Я звірію і голова болить, коли голодна

Dmitry

Ще голодування прибирає по 1 кг в день. Але дуже важливо вірно виходити з нього.

Анна Юрьева

Та ні, такий метод надовго не допомагає

Анна Юрьева

Щоб не буди голослівною стосовно схуднення , то ось мої дві фотки , на першій я більше 2-х років не могла схуднути, і дієти були і спорт, і зелені дні тількі на траві одній, але тількі через усунення психологічних причин я отримала результат що тримається вже більше року ( від пиріжечків я не відмовилась якщо що 😏)