Food basic дешевший магазин, no frills, для no frills and lablaws скачайте додаток на телефон pc optimum, там можна збирати бали які конвертуються в $, також треба шукати різні акції, наприклад в lablaws є така фішка як 2 товари наприклад 10$, а один такий буде коштувати 7$, то вигідніше брати 2, ну і взагалі якщо є можливість ходити моніторити , зрівнювати ціни. Флаєра можна викорисовувати різні, додатки є які показують де які акції в які дні. Також наприклад в шоперсі в певні дні знижка на яйця та молоко, а ще я знайшла біля свого дому дуже дешевий міні маркет, там ціни на пару трійку $ дешевші ніж всюди.