cottage cheese

[t208446556]

Я в Украине дома работал, поэтому я чаще готовил, чем здесь 🤣 А здесь мы просто редко готовим, дети кастрюляку борща сварили, мы похлебали немножко и на том спасибо 🤣🤣🤣

[t699861105]

Таки был 🤷‍♀ , именно здесь, после 6 месяцев прибывания 😂

[t208446556]

Так то у вас ковид был... 🤣🤣🤣🤣

[t699861105]

Я первое время вообще не могла есть продукты здесь в Канаде, мне всё было "як трава" , всё без вкуса и аромата, включая кофе.... Сейчас просто привыкла,🤷‍♀ и смирилась с тем что имею .

[t413977404]

перший час -6🫣 але потім відновились

[t1381369664]

+3,5

[t224370311]

Ахаха ага +2,5))🥲

[t208446556]

Ну либо это симптом депрессии...

[t208446556]

Me too, в Украине летом 2021 с заездом в инфекционку, а здесь в декабре - три- четыре дня с температурой и всё

[t1214212627]

- 20 кг за 10 месяцев в Канаде.🙄

[t5719890193]

У меня за год +10. И -5 за последние пару месяцев)

[t382954459]

Я просто в жизни столько не готовила 🤣 рыбу засолить, икру . Творог сделать . За судочки я вообще молчу

[t208446556]

Напомнило анекдот: "- А я не ел шесть дней... - Ты что! Заставлять себя надо!"

[t5909634482]

Что-то специально делали или само ушло?

[t5719890193]

Интервальное голодание: булки сладости и бургеры можно только в определенные часы)

[t382954459]

При таком режиме надо уметь не сильно наедаться на ночь

[t1214212627]

Да не - все просто. В 4 утра подъем. С 7 утра физически вьебыааем до 17-30. Потом домой. В 19-00 прием пищи и в 20-00 уходим к морфею. Попробуйте. Через месяц уже увидите результат.😉👌

[t285821012]

*я просто завидую;)

[t285821012]

Шо совсем не вкусно тут?)

[t1214212627]

Ну у женщин и мужчин и организмы разные. Поверьте когда ты 10 часов крутишь гайки в самых разных позах, меняешь подшипники. Снимаешь-ставишь двигателя которые еле еле один пошевелить можешь. То как бы вечером мне уже просто поХеру какие и сколько калорий в еде. Просто пожрать, сходить в душ и упасть спать.