Город? Страна?)

Потрібна одна дитина років 7+- для треніровок кікбоксингу/ карате киокушинкай, в пару такій же дитині. Безплатно. Нічого не потребується з вас. Йому потрібна конкуренція і робота в парах, тому необхідно плюс мінус по віку такий же. Треніровки в парку поки що. Потім буде в приміщенні. Вон, Конкорд. Приблизно і обід провожу йому, 2-4 раза на тиждень. У мене в публікаціях є пару уривків з треніроврк дітей. Техніка, фізуха.  З вас тільки привозити. Пишіть в особисті.

Помогу набрать ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ и как ее поддерживать в домашних условиях, с учётом вашего образа жизни, болезней и физической подготовки. Сможем составить программу как для зала с тренажерами, как для занятий в парке, как и дома с резинками с вашими пожеланиями. - Научу как правильно БИТЬ, куда и чем, учитывая женскую и мужскую физиологию. Руками, ногами, и всеми остальными частями тела, для самозащиты конечно же. - Помогу СБРОСИТЬ ПРАВИЛЬНО ВЕС, что б он не вернулся, правильно я имею ввиду жир, а не воду за счёт потери углеводов, без изнурительных диет, и запретов кушать сладкое. Я не повар, подбором блюд не занимаюсь, но научу как самому подобрать правильный БЖУ с учётом финансов, и вашего времени.  О себе: - черный пояс 1 дан по карате киокушинкай.  - Разрабатывал комплекс упражнений для бойцов ударников для повышения взрывов, выносливости, силы.  - Восемь лет тренерской деятельности детей от 4 лет и 6 лет личных соревновательных выступлений.  - Прошел успешно обучение нутрициологии, с подключением психологии, что б помогать худеть без срывов.  - Протестировал на себе сотни разных БАДов и могу объяснить почему коллаген бесполезная добавка)  Выезд к вам. Встречи на спорт площадках. В залах. Стабильная онлайн поддержка для худеющих.  Индивидуальный подход к каждому