Я тренер-нутрициолог со стажем 6 лет Помогу похудеть, набрать мышцы, подтянуть попу, убрать живот и целлюлит Есть сотни ДО/ПОСЛЕ моих подопечных, отзывы, рекомендации, отправлю свое портфолио, страницу инстаграм. ▪️Составлю индивидуальное меню, с вкусными, простыми блюдами, учитывая ваши предпочтения и/или ограничения в еде. ▪️ Поделюсь эффективными принципами питания, чтоб результат остался на всю жизнь. ▪️ Напишу программу тренировок для тренажерного зала или для дома, с учетом вашей физ подготовки, возраста, здоровья и проблемных зон. ▪️Подберу БАДы для восполнения дефицитов или профилактики возможных проблем со здоровьем. ▪️Помогу с подбором спортивного питания, если есть такая потребность. ❤️Работаю как с девушками так и с мужчинами любого возраста. ✅Без голодовок, пресной грудки и обезжиренного творога. ✅Без ежедневного кардио и насилия своего организма. ✅Достигай своей цели в кайф, со мной! Пиши в ЛС, я расскажу подробнее как работаю с клиентами