Парний стретчинг вже цієї неділі! Ідеальний спосіб провести вечір у приємній атмосфері з користю для тіла і душі!💕 Чекаємо на вас цієї неділі о 18:30 у найкращій студії Вінніпега! Drop in Dance Studio Це заняття підходить усім: найкращим подругам, парам, мамам і донькам, друзям — але приходити не обов’язково з парою! Що на вас чекає? •Парний стретчинг + вправи з пілатесу та фітнесу •Елементи парної йоги •Інструктаж із технік допомоги у розтяжці вдома •Атмосфера свята: музика, рух і багато позитиву! Це буде не просто тренування, а справжній заряд енергії та гарного настрою! 📍 Кількість місць обмежена! Бронюйте заздалегідь ❤️ Для запису ви можете звернутися в приватні повідомлення 🤍🧸

Ідеальне тренування для всього тіла: розтяжка + інтенсивний пілатес Хочете почуватися сильними, гнучкими і здоровими? Я створила тренування, яке поєднує в собі найкращі елементи фітнесу: йога,класична розтяжка,пілатес, кардіо, барре та силові вправи. Всього одна година на тиждень, і ваше тіло зміниться! Що ви отримаєте: - Сильна, гнучка та здорова спина - Вправи на повільне дихання та трошки інтенсивного кардіо - Активна підкачка сідниці - Вправи для корекції постави - Зменшення набряків - Робота над гнучкістю всього тіла -Безпечний шлях до шпагат - Рухливість суглобів - Сильні глибокі мʼязи живота та робота з верхньою частиною тіла - Правильне навантаження на всі групи м'язів Це тренування ідеально підходить для тих, хто прагне залишатися у відмінній формі та приділити особливу увагу своєму здоров’ю. Тренуйся правильно, тренуйся зі мною!Твоє тіло заслуговує на турботу 🤍 Локація : 1379 Portage Ave, Winnipeg, MB R3G 0V8 Час:Субота 6.30-7.30 Неділя 6.00-7.00

ТРЕНУВАННЯ ЗІ СТРЕЙЧІНГУ🌸 ⏰Субота 7.30-8.30 вечора 📍Drop in Dance Studio Запис у приватні повідомлення. Приходь на заняття! Твоє тіло заслуговує на турботу🤍

БЕЗКОШТОВНЕ ТРЕНУВАННЯ ЗІ СТРЕЙЧІНГУ🌸 ⏰Неділя 7.15-8.15 вечора 📍Drop in Dance Studio Запис у приватні повідомлення.Приходь на заняття!Твоє тіло заслуговує на турботу🤍

🌸Хочеш покращити гнучкість, зняти напругу та відчути нові сили? Запрошую тебе на урок стрейчінгу! 📅 Дата:кожні вихідні субота,неділя 🕒 Час:7.30-8.30(суб),6.00-7.00(нед) 📍 Місце: 1379 Portage Ave, Winnipeg, MB R3G 0V8 Це чудова можливість для всіх рівнів підготовки! Отримай заряд енергії та нові враження🤍 Щоб отримати більше інформації пишіть у приватні повідомлення.💕

🌸Хочеш покращити гнучкість, зняти напругу та відчути нові сили? Запрошую тебе на урок стрейчінгу! 📅 Дата:кожні вихідні субота,неділя 🕒 Час:7.30-8.30(суб),6.00-7.00(нед) 📍 Місце: 1379 Portage Ave, Winnipeg, MB R3G 0V8 Це чудова можливість для всіх рівнів підготовки! Отримай заряд енергії та нові враження🤍 Щоб отримати більше інформації пишіть у приватні повідомлення.💕

🌸Хочеш покращити гнучкість, зняти напругу та відчути нові сили? Запрошую тебе на урок стрейчінгу! 📅 Дата:кожні вихідні субота,неділя 🕒 Час:7.30-8.30(суб),6.00-7.00(нед) 📍 Місце: 1379 Portage Ave, Winnipeg, MB R3G 0V8 Це чудова можливість для всіх рівнів підготовки! Отримай заряд енергії та нові враження🤍 Щоб отримати більше інформації пишіть у приватні повідомлення.💕

🌸Хочеш покращити гнучкість, зняти напругу та відчути нові сили? Запрошую тебе на урок стрейчінгу! 📅 Дата:кожні вихідні субота,неділя 🕒 Час:7.30-8.30(суб),6.00-7.00(нед) 📍 Місце: 1379 Portage Ave, Winnipeg, MB R3G 0V8 Це чудова можливість для всіх рівнів підготовки! Отримай заряд енергії та нові враження🤍 Щоб отримати більше інформації пишіть у приватні повідомлення.💕

СЬОГОДНІ! 🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘‍♀️

СЬОГОДНІ! 🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘‍♀️

🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: ця субота, 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘‍♀️

🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: ця субота, 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘‍♀️

Чого я хочу зробити безкоштовний урок для українок

Хтось не має змоги ходити за гроші,хтось хоче знайти нових подруг.Я вважаю що це класна можливість знайти шось цікаве для людей які тільки приїхали 🌸

🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: ця субота, 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘‍♀️

🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: ця субота, 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘‍♀️

🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: ця субота, 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘‍♀️

🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: ця субота, 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘‍♀️

🌸Запрошую на безкоштовний урок стрейчингу! 🗓 Коли: ця субота, 7:30-8:30вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок безкоштовно в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘‍♀️

🌸Запрошую на безкоштовний урок стрейчингу! 🗓 Коли: ця субота, 7:30-8:30 Це ваш єдиний шанс відвідати урок безкоштовно в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘‍♀️