🌸Наближається 8 березня – день, коли кожна жінка заслуговує на турботу та любов!🌸
Запрошую тебе на ранковий БЕЗКОШТОВНИЙ стрейчинг +інтенсивний пілатес– тренування, яке подарує легкість, силу та гармонію в тілі🌿
🤍Чому це варто спробувати?
✔️ Здорова та гнучка спина– прощавай, напруга та дискомфорт!
✔️ Покращення постави
✔️ Розвиток мобільності– легкість у русі, свобода в тілі.
✔️ Дихальні техніки– більше енергії, менше стресу.
✔️ Гнучкі суглоби та міцні м’язи– ідеальний баланс сили й еластичності.
✔️ Мобільність тазостегнових суглобів
✔️ Відчуття грації та контроль над тілом– рухатися красиво та впевнено може кожна!
📅 Субота, 8 березня
🕙 09:00 ранку
📍 Drop in Dance Winnipeg
🌿Лише 10 місць
Реєстрація в особисті повідомлення.
Почни цей день із турботи про себе. Ти цього варта🤍🌸!

Anastasia
@t737789175
Posts
-
Winnipeg for Ukrainians - chat -
Winnipeg for Ukrainians - chat🌸Наближається 8 березня – день, коли кожна жінка заслуговує на турботу та любов!🌸 Запрошую тебе на ранковий БЕЗКОШТОВНИЙ стрейчинг +інтенсивний пілатес– тренування, яке подарує легкість, силу та гармонію в тілі🌿 🤍Чому це варто спробувати? ✔️ Здорова та гнучка спина– прощавай, напруга та дискомфорт! ✔️ Покращення постави ✔️ Розвиток мобільності– легкість у русі, свобода в тілі. ✔️ Дихальні техніки– більше енергії, менше стресу. ✔️ Гнучкі суглоби та міцні м’язи– ідеальний баланс сили й еластичності. ✔️ Мобільність тазостегнових суглобів ✔️ Відчуття грації та контроль над тілом– рухатися красиво та впевнено може кожна! 📅 Субота, 8 березня 🕙 10:00 📍 Drop in Dance Winnipeg 🌿Лише 10 місць Реєстрація в особисті повідомлення. Почни цей день із турботи про себе. Ти цього варта🤍🌸! -
Winnipeg for Ukrainians - chatПарний стретчинг вже цієї неділі! Ідеальний спосіб провести вечір у приємній атмосфері з користю для тіла і душі!💕 Чекаємо на вас цієї неділі о 18:30 у найкращій студії Вінніпега! Drop in Dance Studio Це заняття підходить усім: найкращим подругам, парам, мамам і донькам, друзям — але приходити не обов’язково з парою! Що на вас чекає? •Парний стретчинг + вправи з пілатесу та фітнесу •Елементи парної йоги •Інструктаж із технік допомоги у розтяжці вдома •Атмосфера свята: музика, рух і багато позитиву! Це буде не просто тренування, а справжній заряд енергії та гарного настрою! 📍 Кількість місць обмежена! Бронюйте заздалегідь ❤️ Для запису ви можете звернутися в приватні повідомлення 🤍🧸 -
Winnipeg for Ukrainians - chatІдеальне тренування для всього тіла: розтяжка + інтенсивний пілатес Хочете почуватися сильними, гнучкими і здоровими? Я створила тренування, яке поєднує в собі найкращі елементи фітнесу: йога,класична розтяжка,пілатес, кардіо, барре та силові вправи. Всього одна година на тиждень, і ваше тіло зміниться! Що ви отримаєте: - Сильна, гнучка та здорова спина - Вправи на повільне дихання та трошки інтенсивного кардіо - Активна підкачка сідниці - Вправи для корекції постави - Зменшення набряків - Робота над гнучкістю всього тіла -Безпечний шлях до шпагат - Рухливість суглобів - Сильні глибокі мʼязи живота та робота з верхньою частиною тіла - Правильне навантаження на всі групи м'язів Це тренування ідеально підходить для тих, хто прагне залишатися у відмінній формі та приділити особливу увагу своєму здоров’ю. Тренуйся правильно, тренуйся зі мною!Твоє тіло заслуговує на турботу 🤍 Локація : 1379 Portage Ave, Winnipeg, MB R3G 0V8 Час:Субота 6.30-7.30 Неділя 6.00-7.00 -
Winnipeg for Ukrainians - chatТРЕНУВАННЯ ЗІ СТРЕЙЧІНГУ🌸 ⏰Субота 7.30-8.30 вечора 📍Drop in Dance Studio Запис у приватні повідомлення. Приходь на заняття! Твоє тіло заслуговує на турботу🤍 -
Winnipeg for Ukrainians - chatБЕЗКОШТОВНЕ ТРЕНУВАННЯ ЗІ СТРЕЙЧІНГУ🌸 ⏰Неділя 7.15-8.15 вечора 📍Drop in Dance Studio Запис у приватні повідомлення.Приходь на заняття!Твоє тіло заслуговує на турботу🤍 -
Winnipeg for Ukrainians - chat🌸Хочеш покращити гнучкість, зняти напругу та відчути нові сили? Запрошую тебе на урок стрейчінгу! 📅 Дата:кожні вихідні субота,неділя 🕒 Час:7.30-8.30(суб),6.00-7.00(нед) 📍 Місце: 1379 Portage Ave, Winnipeg, MB R3G 0V8 Це чудова можливість для всіх рівнів підготовки! Отримай заряд енергії та нові враження🤍 Щоб отримати більше інформації пишіть у приватні повідомлення.💕 -
Вінніпег для українців Канада🌸Хочеш покращити гнучкість, зняти напругу та відчути нові сили? Запрошую тебе на урок стрейчінгу! 📅 Дата:кожні вихідні субота,неділя 🕒 Час:7.30-8.30(суб),6.00-7.00(нед) 📍 Місце: 1379 Portage Ave, Winnipeg, MB R3G 0V8 Це чудова можливість для всіх рівнів підготовки! Отримай заряд енергії та нові враження🤍 Щоб отримати більше інформації пишіть у приватні повідомлення.💕 -
Winnipeg for Ukrainians - chat🌸Хочеш покращити гнучкість, зняти напругу та відчути нові сили? Запрошую тебе на урок стрейчінгу! 📅 Дата:кожні вихідні субота,неділя 🕒 Час:7.30-8.30(суб),6.00-7.00(нед) 📍 Місце: 1379 Portage Ave, Winnipeg, MB R3G 0V8 Це чудова можливість для всіх рівнів підготовки! Отримай заряд енергії та нові враження🤍 Щоб отримати більше інформації пишіть у приватні повідомлення.💕 -
Вінніпег для українців Канада🌸Хочеш покращити гнучкість, зняти напругу та відчути нові сили? Запрошую тебе на урок стрейчінгу! 📅 Дата:кожні вихідні субота,неділя 🕒 Час:7.30-8.30(суб),6.00-7.00(нед) 📍 Місце: 1379 Portage Ave, Winnipeg, MB R3G 0V8 Це чудова можливість для всіх рівнів підготовки! Отримай заряд енергії та нові враження🤍 Щоб отримати більше інформації пишіть у приватні повідомлення.💕 -
Вінніпег для українців КанадаСЬОГОДНІ! 🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘♀️ -
Вінніпег для українців КанадаСЬОГОДНІ! 🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘♀️ -
Вінніпег для українців Канада🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: ця субота, 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘♀️ -
Winnipeg for Ukrainians - chat🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: ця субота, 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘♀️ -
Імміграція до МанітобиЧого я хочу зробити безкоштовний урок для українок -
Імміграція до МанітобиХтось не має змоги ходити за гроші,хтось хоче знайти нових подруг.Я вважаю що це класна можливість знайти шось цікаве для людей які тільки приїхали 🌸 -
Імміграція до Манітоби🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: ця субота, 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘♀️ -
Winnipeg for Ukrainians - chat🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: ця субота, 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘♀️ -
Вінніпег для українців Канада🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: ця субота, 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘♀️ -
Вінніпег для українців Канада🌸Запрошую на БЕЗКОШТОВНИЙ урок стрейчингу! 🗓 Коли: ця субота, 7:30-8:30 вечора Це ваш єдиний шанс відвідати урок БЕЗКОШТОВНО в цьому місяці! Долучайтеся до нас, щоб розслабитися, покращити гнучкість і отримати задоволення. Чекаю вас! Реєстрація у приватних повідомленнях🤍🧘♀️