У меня другой интересный опыт. Не знаю как так получилось. Ясность сознания.
Но я вижу интересные сновидения и получаю очень яркие эмоции. Как прогулки что ли. Полный эффект присутствия и всё помню утром.
Я в восторге
В тебе досить відкритий розум та непоганий скіл контролювати думки. Тому в тебе й виходило. Круто, у мене дуже рідко виходить. Бо думок більше ніж, я про них знаю.
Потрібна практика. Коли часу обмаль, з цим не легко. Я робив технікою "годинника". Що дня перевіряв годинник о четвертої дня.
І намагатися засинати з розумінням, що відбувається. Але не завжди. Не так легко, як у Алекса
