В тебе досить відкритий розум та непоганий скіл контролювати думки. Тому в тебе й виходило. Круто, у мене дуже рідко виходить. Бо думок більше ніж, я про них знаю.
Потрібна практика. Коли часу обмаль, з цим не легко. Я робив технікою "годинника". Що дня перевіряв годинник о четвертої дня.
І намагатися засинати з розумінням, що відбувається. Але не завжди. Не так легко, як у Алекса
О клас в мене в дитинстві часто були, нещодавно згадала погугліла як потрапити в цей сон і в мене вийшло на маленький проміжок часу але то було настільки стрьомно що вирішила більше не практикувати)
