У мене все це працює на інтуїтивному рівні. Загартування з дитинства. Я коли тільки приїхав, мені було ніяково, я ходив бурчав. Але не від страху, а від антисанітарії. А зараз 3 антисептики в кишені і все в нормі. А взагалі є така штука як статистика та завдання кожної людини зменшити відсоток потрапляння до неї. Тобто вийти з автобуса побачивши агресивну людину, відійти подалі, якщо попереду неадекватна особистість. Якщо їдеш за кермом і бачиш ідіота, притиснутись до узбіччя та пропустити. Найпростіші речі робіть для своєї безпеки та житимете. Не дарма в народі говорять "бережного Бог береже. І найважливіше правило намагатися в голові не прокручувати неприємні сценарії і не боятися без причин, інакше обов'язково притягнете неприємності. Всесвіт так влаштований, що ви отримуєте те, про що постійно думаєте, і всесвіт не розрізняє ви цього сильно хочете або сильно не хочете, якщо постійно думаєте, то хочете і точка.