UU Calgary - Українці в Калгарі 🇺🇦🇨🇦
-
Вот пишете , бег , спорт , у меня еще варикоз обострился здесь и ноги болят , отекают , какой там бегать (( я на 01.06 записалась в хируршическую клинику на счет вен , буду решать вопрос , так как жить полноценно мне это мешает , хожу в мед.чулках
-
У меня нижнее давление всегда не выше 50-55, и нормально
-
Я со 140 идеально чувствую себя 😅 Вот когда 160 тогда уже плохеет
-
Нет, не рекомендуется бегать при обострении варикоза. Варикозное расширение вен - это состояние, при котором вены становятся расширенными, изогнутыми и неправильно функционирующими, что может привести к болям, отекам и усталости ног. Бег может усилить эти симптомы и увеличить давление в венах. Вместо бега рекомендуется выбрать менее нагружающие упражнения, такие как ходьба, плавание или езда на велосипеде. Если вы испытываете сильные боли или дискомфорт в ногах, обязательно обратитесь к врачу для оценки состояния вен и получения рекомендаций по лечению и упражнениям.
-
Я чуть чуть завтра, час-полтора
-
Уверен , что при обострении варикоза бег точно можно ? Чтоб я себе хуже не сделала
